A december az év legzsúfoltabb, legrohanósabb hónapja. Elég, ha csak a saját naptárunkra nézek: mikulásprogramok, óvodai karácsony, céges karácsonyi party, baráti találkozók az ünnep jegyében… Megsokasodott teendők – kinek otthon, kinek az irodában, hiszen sok munkahelyen ilyenkor csúcsosodik az év. Aztán eljön az ünnep, amikor ahelyett, hogy végre hátradőlnénk, és élveznénk ezt a néhány kivételesen értékes napot, folytatódik ugyanez. Bár nem erre vágyunk, mégis kapkodunk, hogy mindennel elkészüljünk, mindenhová odaérjünk, és a kötelező elemeket kipipálhassuk – hogy aztán megkönnyebbülten nyugtázhassuk: végre eltelt a karácsony. Legyen az idén másképp!

Sokszor, amikor leülök megírni egy cikket, már nagyjából a fejemben van a szöveg, tulajdonképpen csak le kell írni. Így volt ez a maival is: gondolatban szép sorban fogalmaztam a mondatokat a számomra ideálisnak vélt csendes, békés, nyugodt karácsonyról… amikor is éles visítás zökkentett ki a gondolataimból. Az történt ugyanis, hogy a fiam, aki eközben éppen a mézeskalácsokat szúrta ki különböző formákkal, észrevette, hogy az egyik karácsonyi meztelen csiga lepottyant a földre. Míg elhárítottam a bajt, a lányom zebrája beszorult a játékos fiók alá, így már siettem is zebrát menteni. Ezen a ponton elgondolkodtam: komolyan? Csendes, békés, nyugodt karácsony? Nem valószínű. Két pici gyerekkel mozgalmas és hangos lesz, de ez így van jól. Ebből a helyzetből fogjuk kihozni a legjobbat. Az alábbiakban összeszedtem, hogyan érhetjük el, hogy (majdnem) minden beleférjen az ünnepi időszakba, amire vágyunk.

1. Döntsd el, mi fontos számodra!

A legfontosabb lépés, amit megtehetsz az ünnepért. Üljetek le családilag (apraja, nagyja egyaránt!), és beszéljétek meg, ki mit vár, mit tart fontosnak az elkövetkező hetekben: milyennek képzeli az advent hátralévő heteit, az ünnepet, mit szeretne megélni, kikkel szeretne találkozni, milyen programokon szeretne résztvenni a téli vakáció alatt. Én úgy tapasztaltam, a legtöbb örömet a legegyszerűbb dolgok adják: a közös családi kuckózás, a karácsonyi fények és dalok, a ráérősebb percek, a finom ételek és néhány jól megválasztott családi és baráti program. Néhány! Jól megválasztott! Hiszen a kevesebb több karácsonykor is. Mi igyekszünk azt az elvet követni, hogy naponta maximum egy programunk legyen, de arra is figyelünk, hogy egy-egy mozgalmasabb elfoglaltságot mindenképp egy nyugodt, kuckózós nap kövessen. És nemcsak a kicsik miatt! Nekünk, felnőtteknek is jár ilyenkor egy kis megállás, pihenés.

Lesznek persze egymásnak vagy a körülményeiteknek ellentmondó dolgok is a kívánságlistátokon. Semmi gond: csiszoljátok össze a kívánságokat a lehetőségekkel! Kezdjetek azon ötletelni, hogyan lehetne mégis megvalósítani a vágyaitokat. Merjetek kicsit kilépni a megszokott kerékvágásból. Mi például nagyon szeretnénk elmenni a barátainkkal forralt borozni, de a picik miatt ez az idén nem fog összejönni. Annak azonban semmi akadálya, hogy szervezzünk egy forralt bor partyt a kertben, ahová meghívjuk a barátainkat.

És ne feledd: egyáltalán nem az a cél, hogy minden beleférjen a vakációtokba! A cél az, hogy minden beleférjen, ami igazán fontos, akár a kevésbé fontos dolgok árán is.

2. Mondj nemet!

Bár tudományos adatokkal nem rendelkezem, hiszem, hogy a legtöbb karácsony körüli nyűg a vélt vagy valós kötelező körökből adódik. Gondolok itt a (nagy)családi elvárásokra, kötelező programokra éppúgy, mint a tradícionálisnak tekintett karácsonyi nagytakarításra vagy bejglire. Úgyhogy miután megbeszéltétek, mit szeretnétek idén karácsonykor, jöhet a feketelista: mi az, amit semmiképp nem szeretnétek. Mondjatok nemet mindenre, ami nem fontos vagy abszolút szükséges. Merjétek megtenni ezt a lépést akkor is, ha régi tradíciókról, baráti vagy családi programokról van szó! Mondjatok nemet magatoknak is minden olyan esetben, amikor muszájból állnátok neki egy feladatnak vagy kötelességből indulnátok el egy programra! Ilyenkor kérdezzétek meg magatoktól: tényleg szükség van erre? Valóban fontos ez?

Tapasztalatból tudom, hogy a fentieket könnyebb mondani, mint megvalósítani. Magam is voltam már abban a cipőben, hogy a családom karácsonyi nyugalmát megvédendő, nemet mondtam egy programra, amelyen korábban évekig részt vettünk. Rosszul is éreztem magam – egy ideig. Aztán rájöttem: ez nem segít. A programot lemondtam, jó okom volt rá, és ezen a döntésemen nem fogok változtatni. Ha tovább rágom magam, senkinek sem lesz jobb, ellenben azt a kis időt, amit így nyertem magunknak, jól tönkreteszem az önmagam vagy a szituáció marcangolásával. Elengedtem a dolgot, és mai napig így teszek az olyan helyzetekben, amikor valami nehéz dolgot kell meglépnem a családom érdekében. Lehet, hogy önzőnek tűnök, de a családomért vagyok önző, és én ezzel a helyzettel ki tudok békülni (könnyebben, mintha az ellenkezőjét cselekedném).

3. Oszd be az időt!

Ugyan nemet mondtál minden számodra/számotokra fölösleges dologra, még mindig rengeteg tennivaló és program maradt. Ezen a ponton vedd elő a naptárat, és oszd be az idődet. Két hét van karácsonyig, ez az a táv, amit már elég jól meg lehet tervezni. A tervezéskor legyél reális. Mi a férjemmel azt vettük észre, hogy mióta gyerekeink vannak, azóta a terveink fele, ha megvalósul – jobb esetben. Mindenki maga ismeri a saját és családja hibaszázalékát. Érdemes ezzel is kalkulálni.

Sokat segíthetsz önmagadon, ha nagyjából a bevásárlást és a házimunkát is megtervezed. Ha teheted, dolgozz kicsit előre: a megpakolt mélyhűtő sokat hozzátesz majd a nyugodt, pihentető ünnephez! Nálunk az a vezérelv, hogy minden karácsonyi előkészületet befejezünk 23-a estig, a főzés nagyját és a fadíszítést is beleértve, így 24-én reggeltől azt csináljuk, amihez kedvünk van, és kezdetét veheti az ünnep és a vakáció.

4. Egyszerűsíts!

Rengeteg időt spórolhatsz magadnak, ha az előkészületi munkálatokat leegyszerűsíted – legyen szó főzésről, takarításról, dekorációról vagy ajándékvásárlásról. Ha nem készítesz hatféle köretet, akkor is meghitt lesz a karácsonyi vacsora. Ha nem lesz utolsó energiamorzsáid árán is akár, de csakazértis tiszta a ház pincétől padlásig, ugyanúgy beköszönt a karácsony napja. Ha csak néhány kedvenc díszedet teszed ki, akkor is ünnepivé válik a lakás. Egyszerűsíts tehát bátran, sőt, húzz ki akár komplett tételeket a teendőlistádról, ha úgy adódik. Hacsak… Hacsak ezek a dolgok számodra nem prioritások. Ha attól ünnep az ünnep, hogy minden zugban van egy angyalka, akkor dekorálj!

Egyszerűsíts olyan pontokon is, amelyek elsőre érinthetetlennek tűnnek. Mi így tettünk a karácsonyfaállítással. Bár mindkettőnk családjában az volt a szokás, hogy a karácsonyfát az angyal hozta magával Szenteste, mi végül mégis úgy döntöttünk: a fadíszítést közösen csináljuk a gyerekekkel, azaz nem az angyal hozza a fát, hanem mi díszítjük, ezzel várva az angyalt. Ennek a felállásnak elsősorban praktikus okai vannak: nem szeretnénk bonyolítani a karácsonyainkat a titkolózással, a fa és a díszek rejtegetésével, nem kell valamelyikünknek órákig húznia az időt a hideg játszótéren vagy a kihalt cukrászdában, hogy a másik ezalatt lóhalálában díszítse a fát… Ráadásul így nem maradnak ki a gyerekek a díszítésből, ami pont korukból adódóan elképesztően izgalmas számukra. A karácsonyi csoda akkor is eljön, ha nem Szenteste pillantják meg a karácsonyfát.

5. Fogadd el, hogy nem lesz tökéletes!

Bárhogy is igyekszel, az ünnep nem lesz tökéletes. Lesz elrontott fogás, lesz nyűgös reggel, lesz szétdobált bébiétel, ami után nemhogy takarítani, de festeni is kell. Megelőzendő a rágörcsölést, már most állj hozzá úgy, hogy az idei sem lesz tökéletes karácsony, a tervezés, a nemet mondás, az elengedés, az egyszerűsítés dacára sem. De ez nem is baj! Ha egyébként valóban a lényegre koncentrálsz, akkor egy kis tökéletlenség nem ronthatja el az ünnepet, sőt. Egyik évben a nagynéném rettenetesen elrontotta a fő fogást a karácsonyi vacsorán – tényleg, konkrétan ehetetlen volt. Könnyesre nevettük magunkat a szerencsétlen helyzeten – és azóta is jó szívvel emlékszünk arra a karácsonyra.

A tökéletesség utáni sóvárgás másik ellenszere: ne hasonlítgass! Ne viszonyítsd a karácsonyotokat a közismert karácsonyi klisékhez, a szépen megkomponált magazinfotókhoz vagy az ismerőseid által közzétett, gyakran hasonlóképpen beállított fotóihoz. Törekedj arra, hogy a magatok lehetőségei szerint, a magatok számára a legjobbat hozzátok ki az ünnepből – s ha tiszta a lelkiismereted ezügyben, nincs miért szomorkodnod.

+1 Légy jelen!

Élvezzétek ki a karácsony, az együttlét, a vakáció minden egyes percét. Tudatosan éljétek meg a pillanatokat! Hiába ugyanis a (majdnem) tökéletes ünnep, ha lélekben nem vagy jelen! Csodálkozz rá gyerekként a fára, az ünnepi menü elfogyasztásakor figyelj az ízekre, és miközben a gyerekekkel legózol vagy a pároddal kuckózol, ne rágódj a munkahelyi problémákon, hanem figyelj a másikra, és légy hálás azért a pillanatért, amit éppen átélsz. Légy hálás a karácsonyért.

Képek forrása: 1, 2, 3, 4, 5.