Egyszerűen - Egy év alatt

12 HÓNAPOS PROGRAM EGY EGYSZERŰBB, NYUGODTABB, FENNTARTHATÓBB ÉLETÉRT

Zsúfolt. Nyomasztó. Bonyolult.

Ez a három szó került ki győztesen, amikor közel száz korábbi és jelenlegi ügyfelemet megkérdeztem arról, hogy milyennek találják az életet a 21. században. Az eredmény egyáltalán nem lepett meg. Millió tennivaló, feladat, elvárás, kötelesség ömlik a nyakunkba nap mint nap, miközben az életkörülményeink is sokkal komplikáltabbak, mint régen. Nemcsak a munkahelyünkön küzdünk folyamatosan a káosszal, hanem a magánéletünkben, a családunkban és az otthonunkban is. A fizetett munkánk mellett második műszakban a háztartást vezetjük, és komoly energiákat visz el az úgynevezett mentális munka is, ami folyamatos előregondolkodást, tervezést-szervezést, logisztikát jelent. Nem csoda hát, ha a nap végén zúgó fejjel esünk be az ágyba, és bármilyen fáradtak is vagyunk, nem jön az álom a szemünkre a zaklatottságtól.

Az Egyszerűen – Egy év alatt programot azért fejlesztettem ki, hogy segíthessek Neked a zsúfoltság és a káosz felszámolásában. A 12 hónapos online program célja, hogy lépésről lépésre egyszerűsítsd és optimalizáld az életed minden területét. 

Neked szól a program, ha úgy érzed:

  • túl sok, ami körülötted zajlik
  • a mindennapjaid, a kapcsolataid és a fizikai környezeted állandó stresszforrást jelentenek
  • szívesen ráncba szednéd az életed különböző területeit
  • jó lenne egy átláthatóbb, nyugodtabb, fenntarthatóbb élet
  • nem ártana némi rendszer
  • vagy csak szeretnéd lépésről lépésre újragondolni a mindennapokat.

Mit várhatsz a programtól?

A 12 hónapos program végére kevesebb lesz az életedben a…
  • káosz
  • teendő
  • döntés
  • stressz
  • logisztika
  • rohanás
  • kötelesség
  • zavaró tényező
  • bonyodalom
  • cucc
Ugyanakkor jóval több lesz az életedben a…
  • könnyedség
  • szabadság
  • élmény
  • idő
  • tér
  • energia
  • figyelem
  • pénz
  • nyugalom
  • belső béke

Hogyan zajlik a program? Mit tartalmaz?

A program 12 hónapon át zajlik. Minden hónapban egy témára fókuszálunk, ezzel kapcsolatban kapsz írásos anyagokat minden héten – ami egyben azt is jelenti, hogy az adott témát négy külön aspektusból is megnézzük. Az anyagok között lesznek gondolatébresztő írások, praktikus eszközök, kitölthető anyagok. Emellett készülök külső szakértők bevonásával, kedvezményekkel, meglepetésekkel is.

Hogy fenntartsam a lelkesedésed, egy motivációs rendszert is kidolgoztam, mert az a tapasztalatom, hogy az önálló munka mellé jól jön egy kis jószándékú bökdösés, hogy tényleg beletedd az energiát. Természetesen folyamatosan rendelkezésedre állok e-mailben, ha kérdésed merülne fel, netán támogatásra, bátorításra szorulnál, ezenkívül tervezek rendszeres skype/facetime-os fogadóórát, ahová be tudsz jelentkezni, ha kérdésed-kérésed lenne.

Az év során az alábbi 12 témával fogunk foglalkozni:

Testi-lelki egészség

Pénzügyek

Öltözködés & szépségápolás

Otthon & háztartás

Kapcsolatok

Gyerekek & család

Fenntarthatóság

Karrier & fejlődés

Idő & hatékonyság

Digitális lét

Ünnepek

Lélek & szellem

A 12 hónapos program végén a zsúfolt, nyomasztó, bonyolult szavak már nem lesznek relevánsak a te életedre nézve.

Kiegyensúlyozott. Egyszerű. Praktikus. Átgondolt. Optimális. Nyugodt. Örömteli.

A 12 hónapos programmal az a célom, hogy az életeddel kapcsolatban ezek a szavak jussanak az eszedbe.

Hogy miért dolgozz velem?

Erdélyi Boróka vagyok, végzettségem szerint villamosmérnök és közgazdász, de már jó ideje a hivatásomnak élek, időgazdálkodás és hatékonyság tanácsadó vagyok. Bonyolult módszerek, korszakalkotónak kikiáltott időmenedzsment rendszerek helyett az egyszerű, de nagyszerű megoldások híve vagyok. Célom, hogy leszámoljak a “nincs rá időm” mítoszával, és minél több embernek megmutassam, hogy igenis létezhet egyensúly a mai túlpörgött világban is.

Gyerekkorom óta keresem-kutatom azokat a módszereket, amelyekkel praktikusabbá, egyszerűbbé tehetem az életem. Ezt a törekvésemet idővel professzionális szintre fejlesztettem, lean szemléletű folyamatszervezéssel foglalkoztam éveken át: nagyvállalatoknak segítettem a folyamataik egyszerűsítésében, optimalizálásában. A gyerekeim születésével otthagytam a nagyvállalati világot, és a családi élet optimalizálása, a háztartás észszerűsítése került a fókuszba. Előbb a saját életemben valósítottam meg az elképzeléseimet, majd amikor azt láttam, hogy ezek az elgondolások valóban működnek, átvezettem a munkámba is. 

Időgazdálkodás és hatékonyság tanácsadóként gyakori vendégeim a sok szereppel zsonglőrködő nők, a munka és család között lavírozó édesanyák. A közös munka során élesben tesztelhettem a korábban kikísérletezett módszereket, és örömmel tapasztaltam, hogy nemcsak nekem segítettek ezek a tippek-trükkök-praktikák abban, hogy kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb, örömtelibb életet élhessek, az ügyfeleim ugyanezekről a pozitív hatásokról számolnak be. A blogomon rengeteg cikket jelentettem meg az egyszerűbb élet témájában, és a sok-sok pozitív visszajelzés inspirált abban, hogy elkészítsem ezt a programot.

A programban ötvözöm mindazt, amit eddigi karrierem során elsajátítottam: mérnökként a folyamatos fejlődésre, a valóban működő és fenntartható módszerek kialakítására törekszem; projektmenedzseri hátterem a munkafolyamatok átlátásában, optimalizálásában van segítségemre; anyaként átérzem a különböző szerepek közötti állandó lavírozás nehézségeit, évtizednyi tanácsadói múltamból adódóan pedig hatékonyan motiválom ügyfeleimet abban, hogy megtalálják a saját megoldásaikat.

Mit mondanak, akik már ismerik a programot?

“Boróval közel egy évig dolgoztunk együtt, mivel épp olyan élethelyzetben voltam, amiben a körülmények szinte havonta változtak. A különböző szituációkra mindig volt egy-egy jó ötlete. Egyszer viccesen azt mondtam neki, hogy olyan, mint egy ezermester: őt hívom, ha valami gubanc adódik az életemben, ő meg jön a szerszámos táskájával, és megszereli a helyzetet, vagy kitalál egy módszert, amivel a gond egy csapásra megoldódik. Eredetileg az idő-hatékonyság vonalon mozogtunk, de szép lassan az életem összes területét optimalizáltuk. Az Egyszerűen – Egy év alatt program egyik tesztnyulaként folyamatosan bólogatok, amikor megkapom az anyagokat. Máskor meg a homlokomra csapok, hogy tééényleg, ezt kellett volna csinálnom. És már csinálom is, mert bízom Boróban és tudom, hogy amit javasol, az megalapozott és működőképes.”

Kerekes Nóra 
gyógyszerész, három kisfiú anyukája


INFORMÁCIÓK:

A következő tanfolyam 2020. január 6-án indul. Jelentkezési határidő: 2019. december 31. A személyes kommunikáció biztosítása miatt a helyek száma korlátozott.

A 12 hetes program díja Early Bird kedvezménnyel, azaz abban az esetben, ha december 10-ig jelentkezel: 30.000 Ft.

Amennyiben december 10-e után jelentkezel, a teljes árat kell kifizetned, ami: 36.000 Ft.

A program az alábbiakat tartalmazza:

  • minden héten új anyag az adott havi témánkra fókuszálva
  • a teljes tananyag e-könyv formátumban (a program végén kapod meg)
  • Facebook-csoport (opcionális – nem kötelező részt venni benne, és csak megfelelő létszám esetén indítom el)
  • folyamatos kapcsolattartási lehetőség e-mailen keresztül
  • online fogadóóra (Skype/FaceTime)
  • motivációs rendszer
  • kedvezmények
  • meglepetések

Kattints a “JELENTKEZEM A PROGRAMRA!” feliratú gombra. Ekkor a program a virtuális kosaradba kerül, ahonnan már léphetsz is tovább a jelentkezési felületre.

Megrendelésed leadása során a Pénztár oldalon tudsz fizetési módot választani. Jelenleg bankkártyás (PayPal) és átutalásos fizetésre van lehetőség.

Fogalmad sincs, mivel megy el az időd?